itiraf.com - hayat okulu : Uyuyamıyorum

03 Aralık 2008 Çarşamba

Rumuz	:

Parola	:

213

gelignite, Erkek, 29, ABD

Uyuyamıyorum

5 ay 23 gün önce gönderdi

Uzun yıllardan beri uyumakta zorluk çekerim. Son bir aydan beri, sürekli olarak kabuslar görüyor, bazen yüksek sesle birinin bağırdığını duyup uyanıyor ve evin içinde deliler gibi sesin kaynağını arıyorum. Bazen de istemsiz olarak, yatakta sağa sola tekme atıp ayağımı bir yere çarpıp uyanıyorum. Geçen gün, güle oynaya doktora gidip şikayetlerimi anlattım. Maalesef bu şikayetlerin uyurken beni öldürebilecek kadar ciddi bir rahatsızlık olduğunu öğrendim. Tedaviye başladım ancak tek kelime ile uyumaya korkuyorum. Türkiye'de yaşayan annemlere bunu söyleyemedim bile ve ilk defa bu ülkede yalnız yaşıyor olmanın sıkıntısını yaşıyorum.

(3)

Bu yorumu

Site_Kapıcısı , Erkek , 26 , Kayseri - 13.06.2008 02:44

Türkiye'de ki annenlerede söyle genetikmi bilinsin uyku labaratuarlarından destek alınsın.Uyku teknisyeni..

Bu yorumu

başrolbenim , Kadın , 22 , İzmir - 13.06.2008 00:59

Uyku kalitesi hayatın her alanını etkiler. Rüyalar ve kabuslar aynı şekilde insanın psikolojisini etkilediği gibi yine insanın kendi psikolojisinden etkilenerek doğarlar. Yaşadığınız durum çok zor belli ki, psikiyatrınızdan öneriler almalısınız yanınızda birinin bulunması gerekiyorsa ev arkadaşı falan ayarlayabilirsiniz mesela... Bilmem, elbet bir şeyler üretilebilir.... Bu arada bu hastalığı bilmiyorum, adını yazarsanız bana çok sevinirim. Geçmiş olsun.

Bu yorumu

open-youreyes , Kadın , 30 , İstanbul - 13.06.2008 00:33

Önce geçmiş olsun. Bildiğim kadarıyla normal şartlarda rüya görmek önemli. Görülen şey kabus bile olsa bilinçaltı bir şekilde kendini deşarj ederek rahatlıyormuş. Bi nevi topraklama gibi bişe. Ben çok az rüya hatırlıyor, gördüğüm kişilerin yüzlerini görmüyor ya da hiç hatırlamıyorum. Bir süre uykularınızda yanınızda size eşlik edecek biri iyi olur.[ Bu konuda bir film var hatta] Daha huzurlu uykuya dalmanızı sağlar kanımca.

itiraf.com'da nasıl yorumcu üye olunur?